Senin, 14 November 2011

Apakah Anda Type Orang yang Suka Menyakiti Hati??

Quote:
Para dokter di National Taiwan Hospital baru-baru ini mengejutkan dunia kedokteran karena ditemukannya kasus seorang dokter muda berusia 37 tahun yang selama ini sangat mempercayai hasil pemeriksaan fungsi hati (GOT,GPT), tetapi ternyata saat menjelang Hari Raya Imlek diketahui positif menderita kanker hati sepanjang 10 cm! Selama ini hampir semua orang sangat bergantung pada hasil indeks pemeriksaan fungsi hati (Liver Function Index).

Mereka menganggap bila pemeriksaan menunjukkan hasil index yang normal berarti semua OK. Kesalahpahaman macam ini ternyata juga dilakukan oleh banyak dokter spesialis. Benar-benar mengejutkan, para dokter yang seharusnya memberikan pengetahuan yang benar pada masyarakat umum, ternyata memiliki pengetahuan yang tidak benar.

Pencegahan kanker hati harus dilakukan dengan cara yang benar. Tidak ada jalan lain kecuali mendeteksi dan mengobatinya sedini mungkin, demikian kata dokter Hsu Chin Chuan. Tetapi ironisnya, ternyata dokter yang menangani kanker hati juga bisa memiliki pandangan yang salah, bahkan menyesatkan masyarakat, inilah penyebab terbesar kenapa kanker hati sulit untuk disembuhkan.

Penyebab utama kerusakan hati adalah:
1. Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang adalah penyebab paling utama
2. Tidak buang air di pagi hari
3. Pola makan yang tidak beraturan
4. Tidak makan pagi
5. Terlalu banyak mengkonsumsi obat-obatan
6. Terlalu banyak mengkonsumsi bahan pengawet, zat tambahan, zat pewarna, pemanis buatan
7. Minyak goreng yang tidak sehat! Sedapat mungkin kurangi penggunaan minyak goreng saat menggoreng makanan hal ini juga berlaku meski menggunakan minyak goreng terbaik sekalipun seperti olive oil. Jangan mengkonsumsi makanan yang digoreng bila kita dalam kondisi penat, kecuali dalam kondisi tubuh yang fit
8. Mengkonsumsi masakan mentah (sangat matang) juga menambah beban hati. Sayur mayur dimakan mentah atau dimasak matang 3/ 5 bagian. Sayur yang digoreng harus dimakan habis saat itu juga, jangan disimpan

Rabu, 26 Oktober 2011

Etika Pendidik Muslim

Hari ini dapat wejangan dari salah seorang dosen favorit saya -semoga Rahmat Allah selalu menyertai beliau-. Beliau memang orangnya suka tebar ilmu. Dan dari beliau pula, kami biasanya dapat ilmu yang tidak terduga. Rasanya, tidak perlu terlalu banyak basa-basi, berikut wejangan dari beliau tentang bagaimana etika pendidik muslim yang berhasil terekam dalam note kecil saya.

Kamis, 20 Oktober 2011

Tips Mengatasi Kecemburuan Anak Pertama

Kali ini kita belajar tentang bunda dan balita. Berawal dari permintaan my beloved sister -yang sedang hamil putra ke tiga- untuk mencarikan tips mengatasi kecemburuan anak pertama n kedua terhadap calon adik bayi mereka, saya pun menanyai simbah saya, akhirnya dapet deh artikel ini. 
Meskipun sudah malang melintang di dunia bunda dan balita, kakak saya masih kewalahan menangani anak pertama dan keduanya yang kini jadi manja luar biasa. Semoga artikel ini bermanfaat bagi pembaca, terutama bagi para bunda yang memiliki problem yang sama dengan kakak saya.